مدرّبين بيركضوا معكم

كل حصة للأعضاء فيها مدرّب. هم اللي بيكتبوا خطتكم، بيقودوا الحصص وبيحكوا بأذنكم بالتطبيق.

منعلن عن مدرّبينا قريبًا

لسّا ما نشرنا أسماء وصور المدرّبين. أول ما يكونوا جاهزين بتلاقوهم هون. لحد هداك، تعرّفوا عليهم بالركض المفتوح يوم الاثنين.

كيف بيساعدكم مدرّبينا

01

خطتكم

بيبنوا خطة من سباقكم لورا، على قدّ أيامكم ومستواكم.

02

الحصص

بيقودوا المضمار يوم الأربعاء والركض الطويل يوم السبت، بمجموعات حسب الإيقاع.

03

بأذنكم

المدرّب الصوتي بالتطبيق بيقلّكم إيمتى تسرّعوا وإيمتى ترتاحوا.

شوفوا خطط التدريب

بدكم تدرّبوا معنا؟

إذا أنتم مدرّبين ركض وبتحبّوا تكونوا جزء من Striders، ابعتولنا على إنستغرام.

راسلونا على إنستغرام